วันอังคารที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2556

เทคนิคการขมิบช่องคลอด

เทคนิคการขมิบช่องคลอด


      เคยลองถามคุณผู้ชายกันหรือไม่คะ ว่ามีความสุขกับช่องคลอดหลวมๆหรือช่องคลอดที่ฟิต กระชับ สอดใส่เข้าไปแล้วตอดหนึบๆทำให้เสียวแซ่บเวอร์ จนถึงขั้นไม่อยากออกไปทำมาหากินกันเลยทีเดียว แล้วทีนี้ลองหันกลับมาสำรวจตัวเองดูบ้าง ว่าเราเป็นอย่างที่คุณผู้ชายปรารถนาหรือไม่ ถ้าช่องคลอดของเราเปรียบเสมือนลานจอดรถกว้างๆที่จอดรถซักกี่คันก็ไม่เต็ม หรือถึงขั้นที่รถสิบล้อเข้ามากลับรถได้นี่เรียกว่าไม่ธรรมดาแล้วนะคะ แต่ไม่ต้องห่วงคะ เพราะวันนี้เฌอแตมมีเคล้ดลับมาแนะนำสำหรับสาวๆทุกท่าน นั่นก็คือการ “ฝึกขมิบช่องคลอด”



       การฝึกขมิบช่องคลอด  เป็นการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานที่ทำให้เกิดความกระชับของช่องคลอดแต่มีข้อแม้ว่าต้องทำให้ถูกวิธี ผู้หญิงส่วนมากที่ต้องการมีช่องคลอดที่กระชับด้วยการฝึกขมิบช่องคลอดมีการฝึกที่ไม่ถูกต้องทำให้ถึงแม้ว่าจะทำเท่าไหร่ไม่ประสบผลสำเร็จเสียทีจนท้อแท้และเลิกราไปเพราะสาเหตุคือเมื่อทำการฝึกที่ไม่ถูกต้องทำให้บริหารกล้ามเนื้อผิดมัดและจะเกิดอาการล้าจนไม่อยากจะทำอีก

       การฝึกขมิบช่องคลอดควรทำในเวลาใดบ้างและควรทำบ่อยครั้งแค่ไหน คำตอบคือเมื่อเริ่มทำใหม่ๆให้ทำช้าๆโดยให้เน้นที่การทำให้ถูกวิธีก่อนเมื่อเกิดความชำนาญแล้วจึงค่อยทำให้มากขึ้น การฝึกขมิบช่องคลอดก็เหมือนกับการออกกำลังกายเพียงแต่อวัยวะที่ได้รับผลจากการออกกำลังกายนั้นแทนที่จะเป็นกล้ามเนื้อส่วนอื่นกลับเป็นกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานนั่นเอง ที่สำคัญคือการขมิบช่องคลอดต้องทำเป็นประจำและทำอย่างสม่ำเสมอจึงจะทำให้ช่องคลอดกระชับได้ตามที่ตั้งใจไว้ การฝึกขมิบช่องคลอดเป็นเรื่องภายในของผู้หญิงขณะที่คุณกำลังทำการขมิบช่องคลอดอยู่นั้นหากคุณไม่บอกใครจะรู้ได้ ดังนั้นคุณสามารถทำได้ทุกเวลา ทุกอิริยาบถและอาจจะทุกสถานที่ด้วยซ้ำไปเช่น นั่งทำงาน คุยโทรศัพท์ อ่านหนังสือ ก็สามารถฝึกขมิบช่องคลอดได้เสมอ

       สำหรับท่านที่ไม่มีเวลา หรือไม่อยากรอนาน เฌอแตมมีตัวช่วยคะ ด้วย “เครื่องบริหารกระชับช่องคลอด” ซึ่งจะช่วยให้ช่องคลอดของคุณกระชับในเวลาเพียงไม่นาน
สนใจอ่านข้อมูลต่อได้ที่นี่เลยคะ >>> คลิกเลย !!!

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น